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上海选“生活风尚” 做“健康赢家” 医学专家探索治疗新方式造福患者
2021年04月12日 14:03   来源:中新网上海  

  中新网上海新闻4月12日电(记者 陈静)“少喝含糖饮料,拒绝甜蜜诱惑”“清淡饮食,感受食材原味”“请吃饭不如请出汗”……朗朗上口的“健康金句”,蕴含着常态化防疫下的健康生活新风尚。

  12日,“上海市民健康生活新风尚”投票推选环节启动,从35条“健康金句”中选出自己最认可的25条“健康生活新风尚”。

  “上海市民健康生活新风尚”推选活动由上海市健康促进委员会办公室、上海市健康促进中心、复旦大学公共卫生学院、上海交通大学医学院公共卫生学院等联合主办,上海市健康促进志愿者服务总队协办。

  这是上海首次、全国率先开展的健康生活风尚推选,活动内容面向全体市民征求意见,号召2400万市民共同参与,积极推荐心目中的健康生活新风尚。通过专业、科学、有趣、时尚的表达方式,引领时尚潮流,打造“有腔调”的城市健康文化,创造高品质健康生活。

  本次推选活动由主办方拟定32条初步征求市民意见的倡导内容,涵盖“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”健康四大基石与健康习惯等,涉及健康生活的方方面面。推选活动经发布后,征集到一大批市民反馈意见。根据市民的建言献策,主办方特邀公共卫生、临床医疗、精神卫生、健康传播等多领域专家开展讨论,兼顾科学性、趣味性、实用性,进一步修改、补充、完善,从而确定35条倡导内容,正式接受市民投票。

  4月12日-18日,市民可通过“健康云”APP进行线上投票,从35条“健康金句”中需选出自己最认可的25条“健康生活新风尚”。最终,上海将确定25条“上海市民健康生活新风尚”, 

  主办方表示,希望通过此次活动,让“新风尚,新生活”理念深入人心,营造主动健康的社会氛围。今后,还将逐步形成长期、稳定的年度活动,积极推行文明健康、绿色环保的生活方式,将《上海市民健康公约》《上海市民健康素养72条》等内容融入日常生活,培养健康文明、科学自律的生活方式,引导人们争做健康风尚的实践者、美好生活的创造者,使健康风尚融入上海的城市精神和城市品格,逐渐成为这座城市的健康文化。

  倡导文明健康、绿色环保生活方式的同时,全新的手术、止痛降压双疗效……上海的医学专家不断探索,并创新治疗方式,造福此间民众。

  拇指在手部功能中作用举足轻重,但并不少见的拇指尺偏畸形给患儿及家长带来困扰,甚至造成儿童社交障碍。该畸形的治疗至今仍然是国际小儿骨科界的一大难题。

  采访中,记者了解到,国家儿童医学中心(上海)、上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心骨科副主任医师徐蕴岚团队12日正式公布其最新临床创新成果——关于拇指尺偏畸形的新型手术矫正方法。该项成果新近发表于国际儿童骨科领域顶尖期刊《Journal of Pediatric Orthopaedics》。据悉,近十年来,上海小儿骨科专业领域相关研究成果被该杂志收录鲜有报道。

  据悉,尺偏的拇指无法完成捏、握、对掌等精细动作,影响生活质量。徐蕴岚当日对记者表示,拇指尺偏以往归因于“三节拇指”畸形。其团队经过探索与实践,率先结合X光平片、核磁共振以及病理等证实:除了“三节拇指”外还有一种病因——远节指骨骨骺畸形。

  据了解,目前,手术切除“多余”指骨或行指间关节融合术,术后虽然恢复了拇指力线,指间关节活动仍难以满足日常生活需要。徐蕴岚团队开创性地提出相关手术理念,并尝试在不足1立方厘米的骨骺内实行精细的截骨,恢复拇指正常力线,保留拇指之间关节,避免了因骨骺误切而导致的永久性生长障碍。

  徐蕴岚告诉记者,通过长期临床随访数据表明,这种全新的手术方式结果令人满意,且并发症少,有很强的临床推广意义。(完)

  后遗神经痛在当今世界仍然是一个世界性的医学难题。目前尚没有特效药物或治疗方法。日前,同济大学附属上海市第四人民医院疼痛科门诊室里,75岁的沈阿婆欣喜地向该科主任陈辉讲述自己出院后的身体变化。“陈主任,告诉你个好消息,我现在头不疼了,降压药减量了,心脏也比原来舒服多了,真的太感谢你了!” 

  据悉,6年前,沈阿婆罹患带状疱疹,而且是生在对疼痛很敏感的左侧头部。疼痛就一直缠绕着沈阿婆,成了她生活中挥之不去的梦魇。因为疼痛,沈阿婆常常睡不好,甚至整夜失眠,白天昏昏沉沉、无精打采。没过多久,原本正常的血压也逐渐开始升高,心脏也出现心慌、胸闷等症状,严重的时候还有头晕,记忆力也大不如前。

  沈阿婆老伴陪着她四处求医,药也越吃越多,从抗病毒药、神经营养药、止痛药到降压药、心脏保护药、头晕药,再加上因为糖尿病而一直吃的降糖药。即便如此,沈阿婆身体状态还是每况愈下。有一天,她突然感到胸口非常不舒服,赶到急诊室一检查,心脏出了问题,需要安置心脏起搏器。家人一商量,就选择安装最先进的无导线心脏起搏器。

  沈阿婆心脏的问题暂时稳定了,但头部的带状疱疹后遗神经痛依旧还在。前不久,沈阿婆老伴听说上海市第四人民医院疼痛科治疗带状疱疹神经痛有办法。两位老人就抱着试试看的态度挂了陈辉主任专家门诊。

  陈辉耐心地听完阿婆讲述6年的治疗经过,又询问了几个疼痛发作时的细节问题,还仔细地做了局部体格检查。

  陈辉说:“阿婆当初的带状疱疹生在了头部,加上自身有糖尿病,导致疼痛迁延不愈。陈辉告诉记者,其所在科室经过深入研究发现,几乎每位患者的疼痛都存在两种成分,一种是神经被破坏后的自发性神经痛,另一种是神经受到粘连、卡压而产生的诱发性神经痛。前者由于神经细胞已经‘死亡’或发生了很大变化,病情几乎是不可逆的;但后者可以经过极微创的神经松解手术,‘解放’受压迫的神经,促进神经功能恢复,从而明显改善疼痛症状。因此,并不是每个患者的带状疱疹后遗神经痛都是不可战胜的,在‘破除压迫、解放神经’理念指引下,我科就治好了不少后遗痛很多年的患者。”

  陈辉表示,沈阿婆疼痛的来源,大部分是由于神经受压因素所引起,可以通过神经松解手术而获益。但她有糖尿病、高血压,心脏内还植入起搏器,治疗风险确实比普通人要大。

  ,陈辉医疗团队运用双极射频技术为沈阿婆做了神经松解手术,不到半小时,手术圆满完成。接着,沈阿婆按照疼痛专科护士宣教指导认真地进行术后康复训练,术后第二天就感觉疼痛明显减轻。术后第三天,让沈阿婆高兴的是,头上没有了疼痛,晚上不用吃安眠药也能睡着了,血压也更稳定,心脏也更舒服了。

  陈辉介绍说,在临床上,因为持续、剧烈的疼痛而导致患者出现高血压、高血糖、心律不齐、失眠健忘、脾气暴躁甚至焦虑抑郁的患者非常之多,严重影响患者和家人的生活质量。沈阿婆就是因为带状疱疹后遗神经痛而继发出现了高血压、失眠、心脏不适等症状,在明显控制疼痛之后,这些症状都得到了很好的缓解。

  对待疼痛“忍一忍、熬一熬,拖到最后再去看”的想法是不科学、不正确的,因为在这种忍熬的过程中,还可能诱发身体多系统多器官的病变,对健康的伤害无疑也会成倍增加。与治疗其他疾病一样,对疼痛也要做到“早重视、早诊断、早治疗”。

  近年来,中国的疼痛学理论和技术发展迅速。最初用于实体肿瘤治疗的射频技术,也在疼痛治疗中大显身手,成为目前国内疼痛治疗方法的主流。治疗过程通常是:借助超声或CT、X线等影像引导,将射频针精准穿刺到病变部位,连接电极和导线后对病变部位实施“射频电疗”,利用热效应和电磁场效应将病变组织灭活(又称“射频消融”),以达到治痛的目的。由于治疗过程中体内有电流通过,所以常规射频对有心脏起搏器的患者存在损坏起搏器、诱发心律失常等风险。据介绍,沈阿婆治疗中应用的双极射频技术,可以把电流限定在治疗区域之内,不会干扰心脏起搏器的正常工作,对患者起到很好的保护。


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编辑:陈静  

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